Astro: Otkrijte svoje skrivene…

Svatko od nas u sebi nosi skriveno blago. Ako natalnu kartu promotrimo kao zemljovid duše, onda je onaj veliki znak X koji označava mjesto zakopanog blaga – Saturn! Znak u kojemu se nalazi Saturn simbolizira naše skrivene sposobnosti, a otkrit ćemo…

Godi Keller: Biti prijatelj djetetu je…

Roditelji i učitelji imaju samo jednu zadaću: pomoći djetetu da bude ono što jest, optimalno se razvije i procvjeta kao cjelovita osoba. Pritom su roditelji i učitelji poput vrtlara što brižno njeguju biljčicu, dok je alat kojim se služe neponovljiv…

Island – zemlja u kojoj vjera u dobro…

Island, zemlja koja nikoga ne ostavlja ravnodušnim, za Zagrepčanku Sanju Božičević mjesto je na kojem nada u bolje sutra nikad ne jenjava - čak ni pod naletima hladnoće i leda, čak ni kad erupcija vulkana pomrsi račune cijelome svijetu

Kako napraviti dobar chutney od jabuka

Chutney je slatko-ljuti umak koji se pripravlja od voća ili povrća. Poslužuje se kao prilog jelima jer potpomaže probavu. U Indiji postoji izreka da chutney treba biti toliko ljut da ga ne možete jesti, a toliko sladak da mu ne možete odoljeti

Deepak Chopra o otpuštanju: Što se više…

Deepak Chopra govori o tome što je otpuštanje, kada je potrebno otpustiti i što. Najveći neprijatelj u tome je ego, a najveći prijatelj i saveznik je naša svjesnost

Riža – kako je odabrati?

Ona je mnogo više od rižota, rizi-bizija ili riže na mlijeku. Ako je dobro odaberemo, riža može biti potpora zdravlju, a ne samo gastronomski užitak. Na što pripaziti pri kupnji, kako je pripremati za obradu te koje vrste su najzdravije naša…

7–dnevni program: Pročistite tijelo i…

Nakon opuštenih blagdanskih dana krenite u novu godinu osvježene i obnovljene energije. Pozivamo vas na pročišćavanje tijela, osjećaja i uma uz pomoć joge. Predlažemo vam sedmodnevni program koji uz malo vremena i volje možete sami napraviti kod kuće

Snovi – kompas koji nam pokazuje…

Ono što proživljavamo u svakodnevnom životu, često nam dolazi u snove i pruža priliku da razjasnimo ono što nismo uspjeli na javi. Snovi mogu biti izvor iscjeljenja mnogih trauma i neugodnih događaja, oni su naš kompas. Posvetite im pažnju kakvu…

Sensa stručnjaci

Psihologinja

Zašto dopuštamo da nas drugi…

Nitko se ne voli osjećati ograničenim, a opet, tako se lako događa da pristajemo na ograničenja. Na primjer, pristajemo na druženje s…

Kenan Crnkić: Koliko danas vrijedi…

"Nedavno me je na jednom od sveučilišnih predavanja student upitao o stvarnoj vrijednosti diplome, odnosno koliko se u današnje vrijeme…

Nada Kaiser i Ruediger Dahlke na psihoterapijskoj edukaciji u Austriji
liječnik i terapeut

Zakon početka - zašto je važno kako…

Naši se životi odvijaju u fazama. Različite završetke i početke obilježavamo na razne načine – slaveći ili se pak pripremajući za promjene.…

psihologinja

7 situacija zbog kojih treba otići…

Bilo da je riječ o unutarnjim nedoumicama ili partnerskom nerazumijevanju, psihoterapija pruža odgovore i uči nas vidjeti stvari u pravom…

Stručnjakinja za zdravu prehranu

Lažu li nam oni koji tvrde da je kava…

Časopisi i portali vrve dobrim vijestima za ljubitelje kave, uvjeravaju nas da je pijenje kave sasvim u redu i kako se ne trebamo ni o čemu…

Psihologinja

Dobar ili budala: Kako razlikovati…

Između sebičnosti i stavljanja sebe na prvo mjesto postoji itekako velika razlika. Jednako tako, postoji velika razlika i između dobrote i…

Stručnjakinja za zdravu prehranu

Heljda, amarant i kvinoja -…

Trendovi su jedno, no zdravlje je ponekad nešto sasvim drugo. U ovo moderno doba valja učiti od drevnih kultura koje su snagu i vitalnost…

Psihologinja

Tolerancija ili trpljenje - odredite…

Većina nas složit će se da je tolerancija vrlina. Treba je učiti, produbljivati i poticati u društvu. No u osobnim odnosima ona mora imati…

Pedagoginja

Zašto su neposlušna djeca blagoslov?

Život nije ravna linija, mi odrasli tome svjedočimo svakog dana. Uostalom, suočavajući se s preprekama, učimo o životu i svom ponašanju. A…

Motivacijski govornik

Kenan Crnkić: U životu ne dobivamo ono…

U životu prečesto trošimo vrijeme i novac na stvari i događaje koji nas ne ispunjavaju, što donose instant zadovoljstvo, a u sljedećem…

stručnjakinja za zdravu prehranu

Mit o proteinima životinjskog podrijetla

Dugo smo smatrali da je meso najbolji izvor proteina. No nutricionisti danas znaju da biljke sadrže kvalitetne aminokiseline iz kojih će…

Psihologinja

Najčešće zamjene za ljubav: Što…

Da bismo se lakše probili kroz labirint odnosa s voljenom osobom, jako je važno prepoznavati slijepe ulice. Njih čini sve ono što smo od…

Pedagoginja

Neverbalna komunikacija s djecom -…

... I što vi poručujete njemu. Ono što govorimo nije jedina informacija koju prenosimo jer naše geste i artikulacija znače iznimno mnogo, a…

stručnjakinja za zdravu prehranu

Kako u trgovini prepoznati kvalitetan…

Čitanje deklaracija na prehrambenim proizvodima postaje sve važnije. Što je manje sastojaka u nekom proizvodu, to je on bliži prirodi.…

Preporučujemo