God, grant me the serenity
to accept the things I cannot change,
courage to change the things I can,
and wisdom to know the difference.

googleplusrssrss

1
Retinoizi, Granactive Retinoid, Differin și noi reguli europene pentru retinol în produsele cosmetice
2
Filtre solare – absorbție în corpul uman și impact asupra mediului înconjurător
3
Tipul de păr în funcție de densitate, grosimea firelor, sebum, textură și porozitate
4
Rutina de îngrijire a tenului meu – Primăvara/Vara 2019
5
Alegerea produselor pentru păr creț în funcție de temperatură, umiditate și punct de rouă
6
Îngrijirea pielii mâinilor iarna și vara – Curățare, hidratare și protejare
7
Listă cu produse pentru curățarea părului fără sulfați – șampon, cowash, low poo
8
Ingrediente care trebuie evitate dacă urmezi metoda Curly Girl pentru îngrijirea părului creț
9
Șampon, cowash, low poo și alte produse pentru curățarea părului
10
Detergenții din șampoane și efectele lor asupra părului și scalpului. Șampon cu sau fără sulfați.

Retinoizi, Granactive Retinoid, Differin și noi reguli europene pentru retinol în produsele cosmetice

Retinol, retinoizi, adapalene, differin, clinical 1%În articolul despre retinol și retinoizi pe care îți recomand să îl citești pentru a înțelege mai bine retinoizii, am vorbit despre tipurile de retinoizi cosmetici și farmaceutici, efectele lor asupra pielii și metode de aplicare. Articolul de mai jos conține detalii despre noile regularizări ale retinolului în Europa, despre un retinoid next generation folosit în ultimii ani în produsele cosmetice și recomandări pentru a alege cel mai potrivit retinoid pentru tenul tău.

Ce sunt retinoizii?

Pe scurt, retinoizii sunt derivați de vitamina A naturali sau sintetici, iar retinolul este întreaga moleculă de vitamina A. Retinozii formează o categorie de ingrediente cu beneficii multiple, de la ameliorarea sau chiar vindecarea acneei, rozaceei și orice formă de afecțiune inflamatorie, până la ameliorarea sau estomparea semnelor de îmbătrânire a pielii chiar și avansate: pete cauzate de soare sau de erupții, riduri, linii fine, lipsa fermității și elasticității, lipsa luminozității etc.

În plus, retinoizii micșorează porii dilatati, întăresc epiderma pentru a fi mai rezistentă la acțiunea factorilor de mediu, stimulează biosinteza neocolagenului și ajută la reducerea producției de sebum în pori.

Retinozii nu opresc îmbătrânirea pielii și nu pot menține tenul fără riduri la vârstă înaintată, însă retinoizii sunt unele din cele mai importante și studiate ingrediente anti-aging. Retinoizii sunt unele din puținele ingrediente care penetrează în straturile profunde ale pielii și ajută pielea să își mențină tonusul, elasticitatea și luminozitatea naturală.

Citește mai departe

Filtre solare – absorbție în corpul uman și impact asupra mediului înconjurător

Absorbția filtrelor solare în corpul uman

Protecția solară este din punctul meu de vedere, un rău necesar. Filtrele solare sunt ingrediente greu de integrat în produse, majoritatea produselor cu SPF nu au textură ușor de aplicat, majoritatea sunt lipicioase, uleioase, albicioase sau dacă sunt colorate se transferă pe haine.

Nu numai că trebuie să aplicăm un SPF zilnic, trebuie să aplicăm SPF în cantitate generoasă! Dacă radiațiile solare nu ne afectau pielea și întregul organism, nu aveam nevoie de aceste ingrediente!

Protecția solară este cel mai important produs pentru îngrijirea zilnică a pielii, care împreună cu alte măsuri de protejare, reduce riscul apariției cancerului de piele (și nu numai). Nu voi insista asupra importanței protejării pielii de radiațiile solare, articolul Totul despre protecția solară și produsele cu SPF este cuprinzător.

În ultimii ani, o dată cu creșterea alarmantă a numărului de cazuri de cancer de piele, produsele cu protecție solară au avut parte tot mai mult de atenția consumatorilor, medicilor, cercetătorilor, producătorilor de filtre și produse cu filtre solare și entităților care regularizează formularea și comercializarea produselor solare.

Formularea produselor cu protecție solară este foarte dificilă pentru că filtrele solare sunt ingrediente cu textură problematică, majoritatea sunt greu de stabilizat, majoritatea sunt controversate pentru că nu există studii despre acțiunea lor în corpul uman.

În luna mai 2019 a apărut un articol despre 4 filtre sintetice care arată posibilitatea acestora de a pătrunde în sânge de la prima aplicare – au efecte sistemice. Acest studiu a creat un nou val de controverse cu privire la filtrele solare.

Înainte de a decide că filtrele solare sunt nocive te rog citește articolul de mai jos, am povestit despre filtrele solare și schimbări în industria cosmetică cu privire la regularizarea produselor cu protecție solară.

Citește mai departe

Tipul de păr în funcție de densitate, grosimea firelor, sebum, textură și porozitate

Informațiile din acest articol sunt valabile pentru părul caucazian, nu am citit suficiente studii dedicate părului asiatic și părului african pentru a putea scrie un articol despre aceste tipuri de păr. La sfârșitul articolului am enumerat cele mai importante resurse folosite, unele există sub formă de pdf pe internet, te încurajez să le citești pentru a înțelege mai bine transformările pe care le suferă părul tău de-a lungul timpului.

Deși pentru piele determinarea tipului de ten este destul de simplă pentru că tenul poate fi normal, uscat, gras sau o combinație între acestea, pentru păr lucrurile sunt mai complicate. Tipul de păr este format din toate caracteristicile și proprietățile părului.

În general produsele pentru păr sunt împărțite în 5 categorii: pentru păr gras, uscat, normal, colorat/degradat și produse cu ingrediente active pentru diverse afecțiuni ale scalpului, însă din păcate primele 3 categorii se referă mai mult la cantitatea de sebum de pe scalp și mai puțin la nivelul de hidratare al părului sau la tipul de păr.

Multe din produsele pentru păr colorat sau degradat conțin proteină și uleiuri vegetale pentru că părul degradat chimic și termic are straturile de lipide și masa de proteină degradate.

Există o mulțime de persoane care au părul uscat și/sau degradat pe lungime și au exces de sebum pe scalp – chiar eu am fost în această situație. Toate șampoanele pe care le-am folosit pentru scalp au deshidratat și mai mult părul deja afectat de decolorare și vopsea sintetică.

Acum că am înțeles foarte bine caracteristicile părului meu nu mai am scalp gras și nici păr aspru sau uscat. (Nu înseamnă că am reparat distrugerile cauzate de decolorare și vopsea sintetică, am găsit însă o metodă de hidratare a șuvițelor decolorate, care au rămas după ce am tăiat mare parte din păr).

Determinarea tipului de păr presupune înțelegerea caracteristicilor generale ale părului tău și înțelegerea afinităților, sensibilităților sau intoleranței la anumite ingrediente. Proprietățile firului de păr și ale întregului volum de păr de pe scalp enumerate în acest articol sunt doar câteva din proprietățile firului de păr, mai precis sunt cele importante pentru îngrijirea părului.

Citește mai departe

Rutina de îngrijire a tenului meu – Primăvara/Vara 2019

Tipul de ten și problemele tenului meu

Nu îmi place să simt pe piele produsele cosmetice și mai ales nu îmi place când trebuie să aștept ca un produs să se absoarbă în piele ca să îl aplic pe următorul. Nu mi-a plăcut vreodată să simt produsele pe piele deși am fost consecventă și urmez o rutină zilnică de îngrijire a tenului, de aproape 10 ani. De aceea în timp, mi-am simplificat rutina și am ales produse cât mai fluide, care se pot aplica unul peste celălalt fără să fie nevoie să aștept între aplicări.

Rutina mea este formată din trei pași esențiali dimineața: 1. curățare, 2. hidratare/protecție anti-aging, 3. protecție solară și trei pași esențiali seara: 1. curățare, 2. exfoliere/retinol 1%, 3. hidratare/anti-aging

Pentru fiecare pas folosesc produse specifice, iar fiecare produs folosit are un scop precis în rutina mea, pentru a obține cele mai bune rezultate pe termen lung, pentru a preveni îmbătrânirea pielii și pentru a menține pielea sănătoasă, cu textură și culoare uniformă, cu elasticitate și fermitate.

Tenul meu este mixt cu exces de sebum pe zona T (frunte, nas, barbie) și zona ochilor mai uscată. Am ajuns la vârsta la care prevenirea îmbătrânirii pielii este foarte importantă. Problemele tenului meu sunt:

  • pori dilatați și predispoziție la apariția punctelor negre pe nas și bărbie
  • predispoziție la deshidratare în zona obrajilor
  • predispoziție la apariția petelor în colțul ochilor și deasupra buzei superioare
  • pielea din jurul ochilor este mai uscată
  • imperfecțiuni minore și semne ale îmbătrânirii pielii (rezultatul celor 30 de ani de expunere la soare fără protecție solară)
  • pustule datorate produselor pentru îngrijirea părului (în ultimul an, de când urmez metoda Curly Girl)

De asemenea am intoleranță la majoritatea filtrele UV sintetice și toleranță mică la iritanți (parfum). Nu aplic pe ten produse care conțin parfum, alcool denat sau alte ingrediente iritante.

Citește mai departe

Alegerea produselor pentru păr creț în funcție de temperatură, umiditate și punct de rouă

Pentru că părul nostru permite transferul de molecule de apă din mediul extern în fibra capilară și invers, atunci când alegem produsele folosite pentru îngrijirea părului, ar fi bine să știm care sunt condițiile meteo pentru următoarele zile.

În funcție de temperatură, umiditate relativă și punct de rouă, putem face alegeri potrivite pentru a păstra cât mai mult timp posibil buclele intacte. Pentru a afla datele meteo eu folosesc aplicația WheatherBug, există posibilitatea de a vedea prognoza celor trei valori pentru 10 zile.

Pentru a înțelege cele 3 fenomene și a vă fi de folos recomandările de produse care specifică aceste valori voi specifica și denumirile folosite în comunitatea Curly Girl.

Temperatura aerului este importantă în condiții extreme

Iarna părul pierde mai repede moleculele de apă pentru că este expus la umiditate relativă scăzută în special în locuințe unde aerul este uscat din cauza căldurii artificiale generată de calorifer sau altă metodă de încălzire. În aceste condiții părul este fragil, se încâlcește și se rupe ușor.

Pentru protejarea părului în anotimpul rece sunt necesare lipidele (uleiurile și unturile vegetale, acizii grași cu rol de emolienți și agenții de condiționare) pentru a crea o barieră protectoare hidrofobică. Uleiurile resping apa, de aceea sunt hidrofobice.

Citește mai departe

Îngrijirea pielii mâinilor iarna și vara – Curățare, hidratare și protejare

În fiecare moment pielea mâinilor este expusă la factorii din mediul extern, iar pe parcursul zilei mâinile sunt expuse la diverse substanțe și acțiuni care au ca efecte secundare afectarea sau chiar distrugerea barierei naturale a pielii și au ca simptome comune deshidratarea și sensibilizarea pielii.

În unele cazuri, lipsa îngrijirii pielii mâinilor poate duce la apariția iritațiilor, petelor cauzate de soare, descuamări sau chiar sângerări în anotimpul rece ca simptome ale diverselor dermatite ce pot afecta mâinile, usturime, roșeață și prurit (mâncărimi).

Atunci când pielea este deshidratată și lezată, orice aplici pe piele poate cauza usturimi, chiar și apa, iar evitarea factorilor care pot agrava aceste simptome este primul pas în vindecarea pielii.

Citește mai departe

Listă cu produse pentru curățarea părului fără sulfați – șampon, cowash, low poo

Articolul de mai jos conține lista cu produse fără siliconi și surfactanți duri pentru curățarea părului din categoriile: cowash, low poo, șampon pentru spălare frecventă, șampon pentru curățare în profunzime și chelare (acestea conțin surfactanți duri). Surfactanții duri sunt sulfații, sulfonații și olefin sulfonații.

Prima parte a acesti articol explică felul în care poți face cea mai potrivită alegere pentru părul tău, pentru vizualiza produsele poți merge direct la

Lista de produse pentru curățarea părului

Pentru a înțelege și a te ajuta de lista de mai jos, te rog citește articolele despre detergenții din șampoane și despre tipuri de produse pentru curățarea părului. Produsele de mai jos nu conțin siliconi (dacă sunt excepții voi explica în analiza produselor). Pentru a alege cel mai potrivit produs pentru tine am inclus un mini ghid de ingrediente mai jos, dar te rog citește cele două articole menționate, vei găsi recomandări pentru diferite tipuri de păr.

Citește mai departe

Ingrediente care trebuie evitate dacă urmezi metoda Curly Girl pentru îngrijirea părului creț

În ultimul timp am observat tot mai multe grupuri și bloguri (internaționale) care promovează diverse liste de ingrediente ca fiind benefice sau interzise în metoda Curly Girl. Pentru că în următoarele zile voi publica lista cu șampoanele fără surfactanți duri vreau să explic felul în care am înțeles eu metoda curly girl și ingredientele pe care ar trebui să le eviți.

În articolul Îngrijirea buclelor și părului creț cu Metoda Curly Girl am povestit despre metoda Curly Girl, varianta propusă de Lorraine Massey și am menționat ingredientele ce ar trebui evitate dacă dorești să urmezi această metodă. Mai jos am inclus detalii despre fiecare categorie de ingrediente interzise și părerea mea despre produsele care le conțin.

Nu vreau să contrazic regulile altor bloguri și nici regulile scrise de Lorraine în cartea ei, doresc doar să explic felul în care analizez lista de ingrediente a unui șampon sau produs pentru stilizare/hidratare atunci când vreau să știu dacă este sau nu potrivit în metoda Curly Girl.

La sfârșitul articolului am inclus o lista de ingrediente pe care o poți salva în telefon ca imagine dacă ai nevoie să o consulți la cumpărături. În articolul de mai jos nu am explicat de ce trebuie să eviți aceste ingrediente, pentru detalii citește te rog articolele din categoria Îngrijirea părului creț.

De când am descoperit metoda și am citit cartea Curly Girl Handbook (și o grămadă de bloguri dedicate acestei metode) am înțeles foarte clar că fiecare dintre noi trebuie să personalizeze metoda pentru a avea cele mai bune rezultate și doar puține sunt persoanele care pot urma cu strictețe toate recomandările Lorrainei.

Citește mai departe

Șampon, cowash, low poo și alte produse pentru curățarea părului

Curățarea părului presupune îndepărtarea excesului de sebum, perspirației și impurităților din aer care ajung pe păr, dar și moleculele prezente în toate produsele pentru hidratarea și stilizarea părului care se atașează de firul de păr și formează depuneri care nu pot fi îndepărtate doar cu apă.

Pentru fiecare dintre noi curățarea părului este diferită și depinde de foarte mulți factori cum ar fi: tipul de păr, stil de viață (o persoană activă, care transpiră abundent nu poate curăță părul la fel ca o persoană care nu perpiră abundent), produsele aplicate pe păr, duritatea apei folosite pentru spălarea părului etc.

Fiecare dintre noi este unic, la fel este și pielea fiecăruia și părul. Cea mai bună soluție pentru mine sau pentru tine nu este o soluție general valabilă și fiecare trebuie să găsească cea mai potrivită soluție. Deși știu că o listă de produse care se găsesc în România ar fi de mare ajutor, cred că fără a înțelege ce anume cauți, o astfel de listă îți poate afecta bugetul încercând produse pe care le poți ușor indentifica dacă sunt nepotrivite pentru tine, atunci când ai informațiile necesare.

De aceea aș vrea să scriu câteva articole despre cum anume ar trebui curățat și hidratat părul și în paralel voi construi liste de produse disponibile în România, cu ajutorul celor interesați de acest subiect. Pe cele potrivite pentru părul meu le voi achiziționa și voi încerca să îți dau mai multe detalii despre ele.

În articolul de mai jos vei găsi informații despre diverse opțiuni de curățare a părului, sintetice sau naturale, despre cum să alegi cea mai potrivită soluție pentru părul tău și diverse formule comparate pentru a înțelege efectele lor asupra părului.

Toate recomandările de pe blog se aplică cel mai bine persoanelor caucaziene, pentru părul afro este nevoie de îngrijire foarte diferită.

Citește mai departe

Detergenții din șampoane și efectele lor asupra părului și scalpului. Șampon cu sau fără sulfați.

Partea a doua a acestui articol o găsești urmând acest link: Șampon, cowash, low poo și alte produse pentru curățarea tenului.

Din mai multe motive am renunțat la sulfați și astfel am ajuns să descopăr că nu este ușor să alegi un șampon fără sulfați și fără alte ingrediente cu potențial de a usca părul și de a irita pielea scalpului. Până la urmă alegerea produselor pentru păr trebuie să se bazeze tot pe lista de ingrediente, la fel cum alegem produsele pentru ten.

În imagine sunt câteva din șampoanele pe care le-am folosit înainte de a renunța la sulfați și după ce am renunțat la sulfați.

Există agenți de curățare care sunt la fel de degresanți pentru păr cum sunt sulfații

Sulfații sunt agenți de curățare incluși în majoritatea șampoanelor și îi recunoaștem ușor după denumire: Sodium Lauryl Sulfate prescurtat SLS, Sodium Laureth Sulfate prescurtat SLES, Ammonium Laureth Sulfate prescurtat ALES, Sodium Coco Sulfate etc.

În articolul despre îngrijirea părului creț spuneam că ar fi bine să spălăm părul creț cu șampon fără sulfați. Această ‘regulă’ a fost scrisă de Lorraine Massey în 2001, când sulfații erau folosiți în proporție de 80% în șampoane pentru simplu motiv că nu existau prea mulți surfactanți principali care să fie folosiți de chimiști – în 2018 există o mulțime de studii despre surfactanți și reacția lor asupra pielii și părului și există o mulțime de surfactanți diferiți de sulfați, fiecare dintre ei cu avantaje și dezavantaje.

Citește mai departe

Toate drepturile asupra conținutului sunt rezervate Pasagera.ro. Reproducerea informațiilor de pe site este strict interzisă și pedepsită conform legii drepturilor de autor.


News web Video porno ポルノ映画 cheap swiss gear backpack dgivning samt Golden State Warriors Jerseys Køb Adidas Ncs power tools for sale Air Max Outlet Online Italia cheap fjallraven backpack